廣元體育單招培訓(xùn)學(xué)校

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高考物理如何復(fù)習(xí)、沖刺、答題
仍需努力選手
1、總結(jié)歸納：形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，減少漏洞，要讓整個(gè)高中物理學(xué)的框架在心里有數(shù)。
2、規(guī)范表達(dá)：減少解答時(shí)由于不規(guī)范或者漏寫(xiě)步驟而扣的分。
3、大量刷題：刷題過(guò)后一定要記得反思總結(jié)，不局限于問(wèn)題本身，而是發(fā)散到一個(gè)題型。重點(diǎn)在于做錯(cuò)的、不會(huì)做的以及模糊的題目，不要在簡(jiǎn)單題以及駕輕就熟題目上浪費(fèi)時(shí)間。

一旦快要月考了，在考試的前一周你就會(huì)很自覺(jué)地、很緊張地復(fù)習(xí)，抓緊一切時(shí)間去記背一些你覺(jué)得還沒(méi)有背過(guò)的知識(shí)、規(guī)律、公式、定力;你就會(huì)趕緊看看你以前做過(guò)的試卷或者糾錯(cuò)本，以便防止出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤;你還會(huì)抓緊時(shí)間找一些題目來(lái)做，期待能押到一兩道考試題，以便能有效地提高考試成績(jī)?？荚嚭蟮囊恢埽銜?huì)在分?jǐn)?shù)的刺激下，認(rèn)真尋找自己的失分點(diǎn)和失分原因，將這些導(dǎo)致你失分的題目和知識(shí)認(rèn)真落實(shí)。這樣一來(lái)，你的時(shí)間利用率就高了，你的學(xué)習(xí)效率就提高了，月考的目的之一就達(dá)到了。

家長(zhǎng)采取鼓勵(lì)方式有利于復(fù)習(xí)效果
在繁重的復(fù)習(xí)量下，家長(zhǎng)鼓勵(lì)也是十分重要的。學(xué)聯(lián)教育提醒家有考生的家長(zhǎng)們：要先以激勵(lì)教育的方式，樹(shù)立考生的自信心，讓其做好準(zhǔn)備迎接高考的挑戰(zhàn)。其實(shí)，學(xué)生的潛能是無(wú)限的，學(xué)生和家長(zhǎng)首先要擺正心態(tài)，樹(shù)立信心，然后改善學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)效率，學(xué)生只要堅(jiān)持下來(lái)，家長(zhǎng)予以配合，就一定能在短時(shí)間內(nèi)大幅提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
此外，需要提醒考生，除了注重復(fù)習(xí)、整理知識(shí)點(diǎn)，還要學(xué)會(huì)自我減壓，以克服“厭學(xué)、懼學(xué)、失學(xué)”的心理障礙，更好地完成高考沖刺搶分訓(xùn)練，要知道藝考生學(xué)會(huì)自我減壓也是門(mén)藝術(shù)。

如此看來(lái)，規(guī)矩說(shuō)來(lái)復(fù)雜，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是站在別人的角度，為他人著想，盡量使自己的行為少損害別人的利益，盡量使自己做的可能為別人也創(chuàng)造一點(diǎn)好處。其實(shí)，孟子的“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”說(shuō)的也是這個(gè)道理。

考生要注意上身的姿態(tài)，尤其是后腰部要自然挺直，身體要坐在椅子前端并稍向前傾；兩肩放松，兩腿自然彎曲；雙腳平落地上，雙膝并攏或稍微分開(kāi)一些。但女生的雙膝和腳跟必須靠近，或雙腳踝前后交叉。兩眼平視前方盡量使自己心態(tài)放松，心境平靜。另外，要注意入座和起座時(shí)，動(dòng)作要輕盈舒緩，切忌猛坐猛起；落座時(shí)，要保持上身平直，不要含胸駝背，顯得萎靡不振；不要隨便玩弄桌上的東西或不停抖腿，以免給人以沒(méi)有修養(yǎng)的感覺(jué)。

另外，目前不少學(xué)生都熱衷于口頭表達(dá)而疏于書(shū)面表達(dá)，可高考以及各種應(yīng)試目前仍停留在筆試即書(shū)面表達(dá)的層面。即便有些學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到書(shū)面表達(dá)的重要性，但似乎也是更重視思路而不在意縝密表達(dá)。其結(jié)果是每次考試整張?jiān)嚲頄|扣一分，西丟兩分，成績(jī)很難有明顯的提高。正確的書(shū)面表達(dá)應(yīng)做到：細(xì)致、周密，重點(diǎn)突出而言簡(jiǎn)意賅。